Schwitzhütten gibt es in vielen Traditionen. Die Vorteile sind vielfältig und werden für die tiefen Seelenheilarbeiten eingesetzt. Was über das schwitzen eine Seelen-Geist-Körper Reinigung und Heilung mit sich zieht. Der Austausch am Feuer über deine Verletzungen ist ein wichtiger Bestandteil zur Vorbereitung. So wird in der Gruppe Vertrauen und Offenheit geschaffen, sodass du dich mit allen Verbunden und Verstanden fühlst. Die Erfahrungen die du machst und danach mit allen teilst, werden ihnen durch das eigene wiederkennen auch auf ihrem weitern Heilweg helfen.

Wir lernen und heilen alle von- und miteinander!

Zusammen werden wir den heiligen Schutzraum öffnen.
In der Schwitzhütte, werden 4 Runden durchgeführt, jede Himmelsrichtung wird Geehrt und von der Schamanin begleitet während die Themen verarbeitet werden.

Was muss ich in der Schwitzhütte tun? 
Versuche in deiner Mitte zu bleiben, durch deine Blockaden die sich zeigen tief zu Atmen. 
Das immer wieder loslassen, und entspannen erleichtert es, die Themen zu transformieren.

Sind Schwitzhütten für alle geeignet?
Wenn Du körperlich gesund bist (keine Herzprobleme, starkes Asthma, etc hast,) steht dir nichts im Wege.

Deine Vorbereitung:
Ernähre dich am Schwitzhüttentag nur mit leichter Kost, Obst, Gemüse, Suppe
trinke viel Wasser

Beobachte im Vorfeld deine Geflühle
Was belastet dich im Alltag
Lasse dich darauf ein, verdränge nichts
Schreibe evt alles stichwortmässig auf und bring es mit
Es wird dir auf deinem Weg helfen.

Für weitere Informationen bitte wir Sie Kontakt aufzunehmen.